わしのローラー履歴書。スマートローラー高いから買えない！でもほしい！人、手をあげて！！（せいぱぱ即挙手）
こんばんは。せいぱぱです。
「寝る時間作れ！」と言いながら深夜２時です。こんばんは。
当ブログ、だいたいローラートークです。
昨今、いろんなローラー出てますよね。
今回はわしが使用したローラー３種をご紹介します。
「ローラーは絶対スマートローラー！！」と思っている方、案外クラシックローラーで十分かもしれません。
ただ、うるさいですが。
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ミノウラ アクションローラーアドバンス（Amazon取り扱いなし😇）
（メルカリで購入：クラシックローラーはメルカリ大勝利）
割と手が出しやすい価格になるんじゃないでしょうか。（クソほど悩んで買いましたが）
フロントを固定することにより実質 固定ローラー。転倒しないし安心です。
だったら後輪固定のローラーでいいじゃん？ってなりますよね。
そうです。間違いないです。
メリットとしては、後輪固定より外すのが簡単、手が汚れない。
いつでも３本ローラーに戻せるところ。
パワートレーニングしてると「ペダリングがあ」、「体の使い方があ」
と、いろいろと誘惑される言葉に出会います。
ふとペダリングスキルを見つめなおすのに、買いなおさなくていいのが利点ですね。
お次はコチラ。といってもローラー本体が変わるだけですが。
めっちゃ小さくなります。焚き火台のデカいやつくらい。(分かりづらい)
付属品は最初と一緒です。
なんでわざわざ買い替えたん？ってなりますよね。
いいえ、貰いました。（ステキ😇）
「バイク（オートバイ、モーターサイクルの方）に専念するからローラーやるわ！」
とイケメン友達にいただきました。
商品紹介貼っといて書くのもなんですが、クラシックローラーはメルカリ大勝利です。
掘り出し物もあるので、ぜひ覗いてみてください。おそらくポチります。
お次は前回記事でも登場したミノウラ スマートターボ神楽
![MINOURA(ミノウラ) LSD9200(LSD-9200) スマートターボ KAGURA 神楽 DD ダイレクトドライブ式トレーナー [ANT＋ドングル＆USBケーブル付] ZWIFT連動可](https://m.media-amazon.com/images/I/41Q29dx8anL._SL500_.jpg "MINOURA(ミノウラ) LSD9200(LSD-9200) スマートターボ KAGURA 神楽 DD ダイレクトドライブ式トレーナー [ANT＋ドングル＆USBケーブル付] ZWIFT連動可")
なんかミノウラの宣伝みたいになりましたね。
別にこだわりはないのですが。（アクションブリッジ使いまわせるので嬉しいけど）
現在、モッズローラーとスマートターボ神楽の２台体制です。
モッズローラー使うんか？って思いますよね。
ええ、使ってるんです。４歳の娘が。
ちょちょいとDIYしてローラーに幼児用自転車が乗るようにしました。(安心してください、倒れないように固定してあります( ﾟ∀ ﾟ))
先日、１．５時間のワークアウトしてたんですけど、ずーっと横で一緒に漕いでました。
いつもはまーーーったく落ち着きのない娘が落ち着きなく漕ぎ続けてました。
パパぶっとび。
ママぶっとび。
ばあばぶっとび。
逸れました。
また後日、様子でもアップしようと思います😙
スマートローラーにあるエルゴモードとかいいなあって思う方もいらっしゃいますよね。
あれはあれで便利です。
下向いてハアハアしてたらいいだけです。視覚というストレスから解放されます。
ただ、ケイデンスが下がると地獄です。
わしのように軽量級（55-56kg）だとマジで踏めなくなります。
エルゴ切って手動で負荷制御するならクラシックローラーに負荷ユニットで一緒です。
機材スポーツなんで、トレーニングアイテムも拘りたくなるのは仕方ないです。
資金に余裕があって「買っちゃおうかなあ～」なら買うべきです。
Zwiftすると実走感が違います。ちびりますよ。
実走メインで、雨や効率良いトレーニングしたい方はクラシックローラーで十分だと思います。（良い経歴ないのに言い切ってメンゴ😇）
個人的な考えですが、
・ローラーは安く済ませて、マッサージガン買う
のが良いと思います。
ローラー、めっちゃ疲れます。
主に同じ筋肉を使い込むので鍛えられますが、疲労もめっちゃ溜まります。
やっすいマッサージガンでいいです。身体を労わるアイテム買いましょう。
よっぽどそっちのがいいです。
「やっぱスマートローラーがええ」ってなればメルカリで売っぱらってしまいましょう。
合わなかったなって事実残しておけば、気持ちよくポチれます🤪
スマートローラーを買おうと思っている人に別の選択肢を、
世の悩めるパパの背中を押せたなら、当記事は幸いです。
悩む時間は最小限に、トレーニングの効果は最大限に。
あまった時間は好きなことや、パートナーと過ごしたり、子供と過ごしたり・・
自転車以外のことでも楽しんでみてはいかがでしょうか。
それではみなさん、おやすみなさい。（今、深夜３時🤪）
